Hai uols!
Ok, kakwan nak share resepi
Kuruskan badan dengan Smoothie Pisang dan Oat
Get ready okehh!
Senang jer cara nak buat, semudah ABC gituuu
Antara bahan-bahan:
2 biji pisang
200gm oatmeal
1 sudu teh madu
250ml susu rendah lemak
2 titik esen vanila
Cara Nak Buat:
Masukkan pisang bersama oatmeal, madu dan susu rendah lemak ke dalam mesin pengisar.
Kisar hingga sebati.
Masukkan esen vanila dan kisar sekali lagi.
Sedia dihidangkan.
Selamat mencuba 😘
Tiada ulasan:
Catat Ulasan